2010/06/24 | Fogyókúra, Segédanyagok |

Kalóriaszámolás – hagyományos fogyókúra

Bár manapság már milliónyi “tuti fogyókúrás módszer” között lehet válogatni, még mindig az egyik legmegbízhatóbb módszer a hagyományos kalóriaszámolás.

2010/06/20 | Segédanyagok | Címkék:,

Ideális testsúly kalkulátor

A Házipatika oldalán találtam egy testsúly kalkulátort, mely elvileg azt hivatott megmondani, hogy mennyi is az ideális testsúlyom a korom (bár ezt nem adhatom meg pontosan a kalkulátorban), a nemem és a magasságom ismeretében.